Long Post

Cara de miedo 9 am

Claro cambio de actitud :D 3 pm
Ayer re-reinicie mi switch, estoy motivada y optimista dije: ok, basta de tanta pendejada me estoy haciendo tonta sola si como bien unos dias otros apenas como y otros como triple, así no funciona esto.

Y dije: es tiempo de volver a empezar y nada mejor que en jueves! no, no es cierto lo vi más por el fin de agosto y un buen inicio de mes y volver a encaminarme con un cambio en mis hábitos alimenticios una vez más, pero bien y sin prisas.

Y el día de ayer transcurrió bien, me levante temprano, tuve que ir a la universidad a sacar unos temas que debía leer y como esta a 5 minutos pues llegue rapidisimo, cabe aclarar que no inicie el dia así de optimista, iba hinchada, enojada por que mi cara se veía hinchadisima además de que traigo los pechos inflamados, pues ya casi es mi periodo y me sentía una vaca horrenda (suena feo, lo sé, pero así me sentía) el punto es que iba incomodisima a la universidad, me puse un blusón suelto para que no se me notará naa y así empece el día, con un ánimo por los suelos, pasaron las horas, baje de la biblioteca a la cafetería de la universidad y me compre unos chilaquiles ( tortilla de maiz frita en aceite y cubierta de salsa con crema y queso) con pollo y un capuccino, no había desayunado más que 10 uvas antes de ir a la escuela, total termine mi almuerzo y regrese a mi casa, estando acá en la mesa del comedor, mi prima me toma una foto y me dice: Para que te veas la cara que te cargas y yo de ¬¬ Y vi la foto y dije: OMG de verdad eso es lo que transmito? era una cara de hastio que no puedo con ella y dije: Ok, se que es lo que me tiene así, pero que estoy haciendo por cambiarlo? fácil: NADA y dije, no no puedo seguir con este comportamiento pasivo y esperar que por obra del destino pese 11 kilos menos, tengo que hacer las cosas bien, por mi salud mental más que nada, por que estarán de acuerdo que la mente es tan poderosa que hace que me sienta una vaca cuando peso aún menos de lo que pesaba hace un año y me siento peor, empece a ponerme de payasa y le dije a mi prima: escucha esta canción, es la canción del día de hoy y busqué en youtube una canción que se llama Mudanzas y la puse y estuve de payasa "cantando" aunque lo hice de juego, la canción tiene una letra que de verdad motiva :P la pondré al final si alguien gusta leerla, el punto es que dije suficiente de comodidad, las cosas requieren esfuerzo para lograrlas no caen del cielo solas, así que hoy oficialmente vuelvo a empezar y la balanza es al fin de mes y aaa como cosa caida del cielo jeje en twitter una chava que es estudiante de nutrición por proyecto escolar o algo así tiene que consultar y yo dije YOOOOO y me va a agendar para hacer la cita :D es un buen presagio no creen?

Saluditos

Les dejo la letra de la canción Hoy voy a cambiar

revisar bien mis maletas
y sacar mis sentimientos
y resentimientos todos
hacer limpieza al armario
borrar rencores de antaño
y angustias que hubo en mi mente
para no sufrir por cosa tan pequeñitas
dejar de ser niña...
para ser mujer.
hoy voy a cambiar
sacar a luz mi coraje
entregarme a lo que creo
y ser siempre yo sin miedo
bailar y cantar por hábito
y ver claro en vez de oscuro
desarraigar mis secretos
dejar de vivir, si no es por vivir la vida
que grita dentro de mi... mi libertad
Hoy voy a cambiar
salir dentro de mi no ser solo corazón
dejar y parar fracasos
soltar los brazos y libertad que oprime mi razón
volar libre con todos mis defectos,
para poder rescatar mis derechos
y no cobrarle a la vida caminos y decisiones
hoy quiero y debo cambiar
dividirle al tiempo y sumarle al viento
todas las cosa que un día soñé conquistar
Porque soy mujer como cualquiera
con dudas y soluciones,
con defectos y virtudes
con amor y desamor
soy como gaviota
pero felina como una leona
tranquila y pacificadora
pero al mismo tiempo irreverente y revolucionaria
feliz e infeliz
realista y soñadora
sumisa por condición
más independiente por opinión
porque soy mujer,
con todas las incoherencias que nacen en mi
fuerte, sexo débil
Hoy voy a cambiar
revisar bien mis maletas
y sacar mis sentimientos
y resentimientos todos
hacer limpieza al armario
borrar rencores de antaño
y angustias que hubo en mi mente
para no sufrir por cosa tan pequeñitas
dejar de ser niña...
para ser mujer.

Star all over again

Y mañana empiezo otra vez :D

Besos :^*

Balance

Foto del jueves de la semana pasada, nótese soy la mas enana y la única chubby
PEso: Estratosferico! 68

Fin de semana: Comer cOmer coMer comEr y comeR en resumen COMER

AAww me fui el fin de semana con una amiga a su ciudad que está a 30 minutos de la capital y pues fue de comer a todo lo que daba y aunque tome moderadamente, pues el viernes tuve dolor de gastritis desgraciadamente fuerte, pues no me quise arriesgar a que me pasara de nuevo y estando de viaje, resultado pues un ascaso que subi casi dos kilos y lo tengo que decir, tome pastillas recien llegue a la casa para deshacerme de todo lo que comi :S no esta bien, pero tenia que, debia deshacerme de eso y hoy hice algo similar, comi ensalada de pollo pero seguia comiendo aun cuando ya no tenia hambre, ademas cuando termine me comi una manzana y me empezo a doler horrible la panza, igual tenia que venir a la universidad caminando y el camino fue horrible, toda embotada y así... la primera clase no aguante y 10 minutos despues de que tomaron lista sali al servicio y ya no aguantaba maaas y vomite :( todo por atascada y seguir comiendo cuando ya estaba llena... pfff pasado mañana es septiembre y estoy muy lejos de mi meta de 65 en fin, de hoy al jueves ya vere cuanto marca la bascula

Un abrazo chicas

Kinda sad

Hola, como andan?

Espero hayan tenido un buen inicio de semana :)

Yo empecé optimista y con ánimo, el día esta precioso nublado y fresquito, como me gusta, pero me sentí mal hace rato fui a cita a la enfermeria de la universidad y me pese el resultado 66.300 y salí un poquín desilusionada, si ya sé el fin de semana salí y cené pizza y tomé alcohol, así que la factura llegó y el resultado es que no he bajado nada, al contrario aumente 200 gramos, el punto es que me sali me fui al baño y me puse a llorar, me dio mucha angustia y estuve ahí como media hora, me pone a pensar muchas cosas, me da no se que ver que cada vez es muchisimo más dificil ver que la bascula baje por más que haga cosas para que pase lo contrario, no quiero caer en cosas extremas pero el hecho de que me diera esa sensación de angustia me aterra un poco, por que es tan importante un número para mi? :(

Entre cosas menos superficiales, ya conseguí roomie, una chava que estudia enfermería se vendrá a vivir al cuarto desocupado, así que mis penurias economicas van a disminuir.

Un beso chicas y mucho ánimo

De a 1

Pues estamos a 20 de agosto y me he propuesto que a fin de mes debo pesar nada más y nada menos que: < 65 xD Asi que tengo 10 dias para bajar 1 kilito >.< Es razonable

Y pueees nada que ayer me pelee con mi prima la que vive conmigo aca en la universidad, bueno pelear pelear no, pero digamos que teniamos una reunionsilla en casa y tuvimos unas diferencias frente a nuestros amigos y aguado todo el asunto. Para empezar desde que llego de la uni a las 9 pm y me dice: Van a venir unos amigos que quedamos de hacer algo y les dije que llegaran a la casa... mi expresion no fue de alegria... digamos que no me agrada demasiado beber en casa, ademas tenia un dolor de cabeza nefasto y sueño atrasado de la semana lo que menos queria era desvelarme y estar ahi...pero accedi y de antemano le dije NO voy a tomar, asi que cuando estemos todos ni me digas pio... y dice ok ok no lo haré... cumplio? NO me empezaron a echar puyas por apartada y que fue y que vino y yo con mi sonrisa de n.n lo siento el medicamento, total se fue haciendo mas tarde y me insistieron y cagaron tanto que dije va una, y digamos que me hice la loca y la deje ahi... pero luego vinieron los juegos de cartas que ODIO y dije yo paso, pero again mi prima de solo para hacer espacio y que no se que y ahi voy de tarada todo divertido mucha risa por las idioteces que hacen mis amigos cuando ya estan ebrios y en eso salen con el bendito castigo de los besos ( parte de por que odio los juegos de cartas) y yo de: ahi si paso, que fue lo que empezo la jodida pelea, total acabamos cagadas las dos yo me meti a mi cuarto pues no iba a alegar ademas ella ya estaba medio impertinente asi que dije paso.. y hoy todo el dia ha sido una platica pasivo-agresiva entre las dos,

Uno: me caga que me obliguen a hacer cosas que no quiero

Dos: me caga que me insistan en cosas que saben de antemano que no hare y siempre quede como la amargada de las dos

Tres: me caga que no tome en cuenta que a pesar de mi indisposicion y mi migraña me quede en la reunión

Cuatro: me caga saber que siempre terminara igual cuando es cosa de reuniones en la casa, por que no me gusta tomar en casa, me gusta salir.. la casa no me motiva y ella siempre lo toma a mal.

Cinco: me caga no tener la suficiente acertividad para decir no y defenderlo sin importarme si me tachan de amargada o aburrida.

Pff y pues eso es lo de ayer y hoy ha estado aburrido el dia solo lave mi ropa que ya era hora

Un besaso y disfruten lo que resta del fin de semana

Stuck

Estoy atorada y me molesta eso, no he subido pero tampoco bajado... entre otras cosas, waaa me esta empezando a gustar un amigo intensamente, vaya no se si alguien lea esto pero, el que comente me animo a deshacerme de mis piezas... el mismo y me repito una y otra vez que me controle que eso no va, pero aaaiii que no puedo me fascina el hombre además es inteligente, educado, guapo :S pero me repito es mi AMIGO xD espero poder controlar esto y no se salga de control, un punto a mi favor es que el es de mi ciudad natal asi q no lo veo mas que cuando voy alla y poco pero platico casi todos los dias por msn con el y aaagh me super encanta D:

En fin, poco que contar me paso a leerlas

Un beso

El mundo perfecto

Encontre este poema e inmediatamente me cautivo, es largo pero no me pude contener y lo quise compartir, es de Khalil Gibran. :)

Dios de las almas perdidas, tú que estás perdido entre los dioses, escúchame:
Vivo entre una raza de hombres perfecta, yo, el más imperfecto de los hombres.
Yo, un caos humano, nebulosa de confusos elementos, deambulo entre mundos perfectamente acabados; entre pueblos que se rigen por leyes bien elaboradas y que obedecen un orden puro, cuyos pensamientos están catalogados, cuyos sueños son ordenados, y cuyas visiones están inscritas y registradas.
Sus virtudes, ¡oh Dios!, están medidas, sus pecados están bien calculados por su peso, y aun los innumerables actos que suceden en el nebuloso crepúsculo de lo que no es pecado ni virtud están registrados y catalogados.
En este mundo, las noches y los días están convenientemente divididos en estaciones de conducta y están gobernados por normas de impecable exactitud.
Comer, beber, dormir, cubrir la propia desnudez, y luego cansarse, todo a su debido tiempo.
Trabajar, jugar, cantar, bailar, y luego yacer tranquilo, cuando el reloj da la hora para ello.
Pensar esto, sentir aquello, y luego dejar de pensar y de sentir cuando cierta estrella se alza en el horizonte.
Robar al vecino con una sonrisa, dar regalos con un gracioso ademán, elogiar prudentemente, acusar con cautela, destruir un alma con una palabra, quemar un cuerpo con el aliento, y luego lavarse las manos, cuando se ha terminado el trabajo del día.
Amar según el orden establecido, entretenerse en lo mejor de uno mismo según cierta manera
prefabricada, rendir culto a los dioses con el debido decoro, intrigar y engañar a los demonios diestramente, y luego olvidarlo todo, como si la memoria hubiese muerto.
Imaginar con un motivo determinado; proyectar con consideración; ser feliz dulcemente; sufrir con nobleza; y luego, vaciar la copa, de manera que mañana podamos llenarla otra vez.
Todas estas cosas, ¡oh Dios!¡, están concebidas con preclara visión, han nacido con un propósito firme, se mantienen con esmero y exactitud, se gobiernan según las normas y la razón, y luego se asesinan y se entierran según el método prescrito. Y aun sus silenciosas tumbas que yacen dentro del alma humana, cada una tiene su marca y su número.
Es un mundo perfecto; de maravillas; el más maduro fruto del jardín de Dios; el pensamiento rector del universo.
Pero dime, ¡oh Dios!, ¿por qué tengo que estar allí, yo, semilla de pasión insatisfecha, loca tempestad que no va en pos del oriente ni del occidente, aturdido fragmento de un planeta que pereció en las llamas?
¿Por qué estoy aquí, ¡oh Dios! de las almas perdidas? Dímelo tú, oh Dios, que te encuentras perdido entre los demás dioses!...

Luneees

Hoy me inscribo a natación :D y eso me hace muy feliz feliz feliz pues como es tempranisimo aun no he salido de mi casa y el finde estuve en ella igual asi que no hay nada que contar :P

Que tengan buen inicio de semana, me paso a leerlas

Un beso :*

De chicos, cuentas, escuela y comida

Hola!!!!

Bua una semana sin actualizar, lo siento pero tenia cortado el servicio de internet y hasta ayer fui a pagar la cuenta y he regresado :D

Y pues esta semana fue mi regreso a clases inicie un poco reticente la verdad, pero conforme paso la semana creo que me empieza a entusiasmar el regreso a clases.

En cuanto a los chicos xD hay uno rondando cerca, pero es el hermano de mi mejor amiga y no sé me lo estoy pensando un poco, suelo salir con el y me agrada estar con el pero creo que seria un poco complicado e incomodo si no va bien... en fin, aun estoy curada de espanto con mi experiencia previa ... asi que no tengo mucho animo "amoroso" ya vere que pasa.

La comidaaaa!!! pues estoy dando 3 comidas y comiendo fruta en la cena y el desayuno, pero la cantidad de comida es reducida, pues con la pastilla el hambre es poca, de agua es un promedio de 2 - 2.5 litros diarios y ejercicio solo ir y venir de mi casa a la universidad, el lunes son las inscripciones para natación en la uni, asi que en una semana más empiezo el ejercicio :D

Y el peso: chaa chaa chaaan 66.100 ..... Ahi va la cosa :P

Saludos y que pasen un excelente finde :*

De regreso

Pues se terminan mis vacaciones y voy de regreso a Slp, a la vida de estudiante y estoy muy triste y chipil, no me quiero regresar, extraño estar en mi casa con mis hermanos y mis papas, ustedes diran es su primer año... no, de hecho es el 4to año de carrera, así que ya debería estar acostumbrada pero a ultimas fechas, cada vez me cuesta más irme :( quien lo diría, antes no quería venir a la casa solo en vacaciones y muy a duras penas, ahora busco cualquier diita libre o fin de semana, para venir de visita y estar un rato con mi familia, pfff como cambian las cosas eeh.

Bueno, pues es el 3er dia que tomo las pastillas, todo va bien, es una diaria y es 30 minutos antes del desayuno, la estoy combinando con una dieta de 1300 calorias, que son 200 menos de la que estaba llevando, así que estoy siendo optimista, ojala a la siguiente cita marque 2- 2.5 kg menos ( es una meta alta, dado que soy dura de bajar, mi máximo han sido 3 kg en un mes) y eso sería unos 67.5 - 68 Kg. Ya veré como va esto.

Aproveche para hacer la entrada, pues mi hermano me va a llevar a comprar el boleto de autobus, pero hasta que el juego de fútbol este a medio tiempo ¬¬ hombres... bueno, me despido y espero que disfruten su domingo, que ya mañana es lunes y a empezar con todo!

Besos

Back to the start

Sonido de fanfarrias por favorrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr

Peso: 70 Kg

Casi 3.5 kilos en 2 semanas, sumado con los otros 2 da un total de 5.5 kg mas en estas vacaciones, 2 kg con dieta y ejercicios y los 3.5 despues de darme cuenta que eso no funcionaba.

Ahora voy a usar pastillas, son controladas no se mucho que hacen, pero creo que controlan la ansiedad e inhiben el apetito, no me siento mal usandolas, creo que merezco la oportunidad si mi cuerpo no quiere apoyarme le tengo que dar una ayuda.

Esta es mi última carta, espero sea lo que necesito.

Un beso, feliz viernes.

Ansiedad o falta de voluntad

Estoy comiendo y comiendo y comiendo y comiendo y comiendo, :(

No tengo hambre, ni siquiera dejo que la sensación llegue a mi estomago y le doy más y más cosas

Es incontrolable y me siento fatal.

Miopia

Es que cada dia me veo siento mas y mas pesada, me molesta arreglarme no quiero salir y el calor me pone de un humor de asco, no he ido a hacer ejercicio esta semana y estoy comiendo chuches como si no existiera un maniana,

No tengo un buen animo esta semana, espero que el suyo ande mejor

Un beso :*

Placebo

Y caí

Voy a usar pastillas, veré que pasa

Nada nuevo que contar

Saludos, Fliz inicio de semana :* Besos

Por fin

Le dije a mi papa lo de la escuela... no hubo reacción mala... de momento... espero se mantenga así, aunque conociendolo, se que sacará sus deducciones exageradas y sus comentarios pero no es nada que no conozca.

Disfruten su domingo, un beso :*

67.700

Pila al 1000% Ahora sí, o bajo o bajo... no hay más y no tengo otra cosa en mente, más que eso... ya estuvo, si no es por las buenas ni por las malas, será por las peores... Ya ni se lo que digo, pero es que ya me harte, ahora si voy para abajo me cueste lo que me cueste

Saludos chicas :* Un beso, que anden de lo mejor

Tirar la toalla?

Y la bascula habló y un 67.600 fue lo que arrojo.

Es una reverenda m...da Estoy haciendo una dieta de 1500 calorías y 1.5 hs de ejercicio, lo único que cambio es que estoy durmiendo más y me acuesto más tarde y por igual me levanto más tarde...

Y en cuanto a lo de mi papá, tuvo un cambio de actitud de 180º grados, otra vez soy su niña :) Y eso me hace muy feliz.

Gracias por pasar por aquí, gracias MJ, Martina, Liz y a quien no escribe pero lee mis esporádicos post, tengo que retomar el blog, no se que hacer ya no entiendo mi cuerpo de verdad que le pasa!!! por que me hace eso? Si lo cuido y me traiciona :/ Mi mamá jugando me dijo que tal vez tengo problemas de hormonales, pero ya una vez me hicieron análisis hormonales y todo salió normal, así que de verdad que no entiendo y me pone de ratos enojada y frustrada por que me cuesta tanto bajar y ahora voy para arriba, sin estar pasandome buaaa :(

Éste lunes, antes de pesarme me había dicho: a los 22 debo bajar 22 libras, que son como 11 kilos, poco más de 1 por mes, para que en mi cumple numero 23 sean los 11 kg, pero con esto, ya no se que pensar, que me da por comer bien y subo, no es justo, de verdad que no :/

Bueno, me voy que estoy barriendo :P

Saludos chicas y que esten super bien

Un poco triste

Hey pues la entrada de hoy na'que ver con el peso, la verdad es que ayer noche platicando con un amigo le decia que ultimamente mi papa se aleja cada vez más de mi, y que ahora que le diga que me atrase en la universidad se va a decepcionar más y le comentaba que a raiz de mis perforaciones habia empezado el conflicto y el distanciamiento, pues la primera me la hice de 14 años y en esa ocasión me obligo a quitarmela, pero despues de cumplidos los 18 cuando volvi a hacerme la de la lengua ya no me dijo nada, pero se que no le gustaba... además agregue la del labio 1 año después y hace 4 meses me puse otra en el labio del lado contrario, así que a partir de ahí empezó a alejarse definitivamente de mi... mi papá es de la vieja escuela y tiene muchos prejuicios con lo que es las perforaciones, tattos y demás, así que veía mal que su única niña anduviera con "fierros" en el rostro, y platicando con mi amigo de lo que se viene de la universidad, tenia miedo de que ahora mi papa definitivamente se decepcionase de mi, y él me dijo: regálale algo a tu papá, para que vayas preparando terreno en lo que se avecina, pero regálale algo que te cueste... y yo de o.o ...

lo estuve pensando y sé que eventualmente tendría que prescindir de mis perforaciones, pero ayer que me lo planteaba mi amigo empece a sentir algo raro, como un vacío en el estomago, de verdad sentía extraño el hecho de quitármelos... verlo así como un sacrificio, como algo en lo que debía ceder, me lo he estado pensando y creo que es hora de sacrificar mi gusto por salvar mi relación con mi papá, por que se que él se preocupa al verme así aunque yo sepa que no ando en cosas peligrosas ni nada por el estilo, él tiene una percepción distinta.

Así que hoy después de 4 años 3 y 4 meses me despido de mis piezas.

Saludos chicas, que anden de lo mejor

Sube y baja

Ya estoy desesperandome... ayer fui a la cita con el control de peso y pese 66.300 ¬¬ 800 gr más pero bueno....

Y pues ya es sábado y por fin pude dormir, toda la semana estuve en joda loca así que hoy descanso un poco y a limpiar la casa... por que una cosa es la escuela y otra la casa u.u'

Que tengan buen finde :)

Saludos

Rarez

Hola chicas, ya regrese a clases de verano :( honestamente no queria regresar, queria estar en casa de mis papas en el gimnasio y en natación, pero tuve que regresar y pues hasta el dia de hoy todo relax....

No estoy haciendo dieta, ni estoy comiendo bien pero mi cuerpo resiente el cambio o yo que se... lo loco es que llegue aca y compre comida hecha que me hizo daño y no salia del baño y le marque a mi hermano para que me dijera que me tomara, pues es super incomodo estar en la escuela y salir cada rato al servicio... y ahora es todo lo contrario, ahora no voy.... ahora tengo que tomar pastillas para ir... mi intestino esta en paro o algo por el estilo :P creo que tambien esta inconforme por haber regresado a san luis jajaj

Y pues la oto es del martes que fui a Dublín un pub donde hay cerveza importada y pues probe la que esta ahí que está muy rica, amarga y con un sabor yumi yumi :D Salgo con los ojos cerrados, pero pues es la foto más reciente que tengo :P

Me voy que tengo tarea, saludos!!!

Y va para abajo

Pues hoy me pese y fue un poco decepcionante pero bueeeno, baje 1 kg en las 2 semanas que llevo en natacion y gimnasio :P

Lo bueno, es que va hacia abajo :)

Saludos chicas, un beso :)

Guacala

Sí, guácala!

Hoy probé un chocolate light y sabía feo *O* de lección me queda que

1) No volver a comprarlo

2) Si quiero un chocolate ¡Comer chocolate! no chocolate light

Y hoy no me canse tan rápido en la alberca :) así que voy mejorando, lástima que solo me quede una semana más para ir a natación

.

Menuu de hoy

Desayuno: 1 vaso de leche, 1/2 polvoron

Almuerzo: 2 quesadillas de panela

Comida: 1/2 de arroz 2 tortitas de papa y ensalada

Cena: ensalada de espinacas con ajonjoli y champiñones, manzana y una rebanada de queso panela

Aunque debo confesar que aun tengo hambre...

Bueno, me voy que hoy no me podia levantar... anoche me desvele viendo una peli hasta las 12 y voy al gimnasio a las 7 asi que hoy no quiero sufrir

Saludos :)

De nuevo

Primeroo que nada gracias por sus comentarios!!! después de ausentarme por 1 mes pensé que ya no pasarían por aqui :)

Y pues puse una nueva regleta, la original ya tiene mucho parada y ya no peso eso... dije que no la modificaría hasta que regresara a lo que había logrado, pero mejor decidí poner una meta intermedia y hacer una nueva regleta que sea de 66.500 que es lo último que pese a 63

Son 3.5 Kg. para el 1º de Julio, tengo 3 semanas y media así que se me hace razonable :)

Bueeeno va el menu de hoy

Desayuno: 1 pan tostado integral 1/2 vaso de leche light y 1 cdta de chocolate en polvo

Almuerzo: 2 tostadas de requeson a la mexicana

Comida: Milanesa con ensalada y agua de naranja

Media tarde: Un mango

CEna: 1/2 t. cereal con 1/2 platano y 1 taza de leche light

Poco a poco retomaré mi rumbo! :D

Molida

Así estoy!

El maestro de natación me paso con el grupo de los adolescentes y oh cielos! ya me quiero regresar con mis compañeritas de ayer ajaja a mitad de clase estaba que no daba más y me paraba a mitad de alberca donde ya no podía xD (Y eso que estoy yendo al gimnasio por la mañana, así que dense una idea de mi condición NULA)

Estoy cansadisima, pero como le dije a mi mamá y me repito mentalmente todo sea por aprovechar las vacaciones, el tiempo libre y hacer algo que me haga bien :S además que agarro algo de color en las piernas pues no esta techado como el deportivo en el que solia entrenar, asi que mis piernas pálidas agarraran algo de color...

Bueno, con la comida algo mejor, aunque no tan bien....

Desayuno: 1 vaso de leche, medio plátano y un pellizco de pan (mal, mal)

Almuerzo: 2 entomatadas con queso y una cucharada de aguacate

Comida: 3/4 de taza de nopales y 1/2 de arroz 2 tortillas y 2 vasos de agua de plátano

Media tarde: 1 mango

Cena: aun no decido que...

Agua natural: 2.5 l.

Bueno, eso es lo de hoy :)

Me voooy, besos!!!

Inicio de semana

Hoy empece a ir a natacion!!!

Entre con mi hermanillo y su clase, parece que voy avanzando rápido... me pasaron de la clase de adultos "novatos" con los niños "avanzados" ajaja y mañana estare con los adolescentes bueee! que voy avanzando rapido no¿ jaja

Estoy mueeeeeerta de cansancio, la dieta sigue postergandose :S De verdad que mañana ya lo hago bien, el sabado tuve una carne asada y tome mucho refresco y el domingo una acampada con mis primos y pues tambien comi como niña de hospicio :S Así que hoy maso empece, desayune un licuado, comi caldo de camaron (lo sé, lo sé) y cene cereal, tome como 2-3 litros de agua y entre comidas 2 mangos y 1 platano... no es poco, pero es el inicio, mañana lo hare mejor.

Un beso!!!

22!

El miercoles fue mi cumpleaños numero 22... Y lo pase con mi familia COMPLETA llego mi hermano mayor el mismo día que llegue yo. Aaah y me regalaron una perrita, le quería poner moka o dulcinea, pero mi mamá le dice lola y parece que le gusta o no se si le guste la voz de mi mamá por que es a la que hace caso :P

Bueeeno, pues la meta eran 58 para mi cumpleaños .... no cumplí pero bueee

El miercoles me levanto mi mama a las 7.30 y me dijo: nos vamos al gimnasio así que mi regalo fue ese :)

Y pues bueeno ayer lleve a mi abue a cita con el dentista y aproveche para pesarme y esto es lo que salio:

66.500

Así que tengo que bajar eso, el 14 de junio tiene cita nuevamente asi que me voy a pesar ese dia a ver como he avanzado.

Vi que liz hizo un calculo y seguí el link aqui estan mis resultados

.

Índice de Masa Corporal (IMC):	26.4 kg/m2
Índice cintura/altura:	0.54
Porcentaje de grasa corporal:	35.3%
Masa corporal magra:	42.7 kg

Usted tiene 3.8 kilogramos (8.4 libras) de sobrepeso.
Calorías mínimas necesarias: 1728 Calorías diarias
Limite su consumo alimenticio a 1468 calorías diarias.
para perder 0.9 Kg por mes.
Su dieta debe contener cuando menos 68 gramos de proteína por día.

Tengo una graduación el próximo viernes, asi que voy a estar con tooodoo a ver cuanto logro y otra en 1 mes, así que para esa si tengo más tiempo...

Bueno, me despido y prometo escribir más seguido.. he tenido muchos problemas con internet ultimamente, espero que ya no me falle, saludos chicas!!!! :)

Va para abajo!

peso: 65.700

perdi: 700 gr.

Loser! :D

Auch

Ayer regrese a entrenar handball y hoy me duele tooodoo :( pero es normal, ya tengo mucho tiempo sin hacer nada y siempre es duro el regreso, planeo ir todo el verano, veré como funciona esto...

Y por otro lado ayer mismo tuve una pijamada y una orgia de calorias :P comi palomitas, nieve y galletas cabe destacar que solo me comi 2 galletas y cuando estaba con la nieve ya no podia más pero fue muy divertido, me sentí como cuando tenia 12 años recordando musica de los 90 y cuando era mas pop que nada jaja de verdad que fue muy divertido.

El 25 tengo la cita para pesarme :S y me aterra que sea más de 66.400 se que es dificil mantener el peso si no hago nada....

Bueno, me despido un beso y ánimo que ya es mitad de semana

Nada nuevo bajo el sol

Hoy empiezo examenes :D ya huele a fin de semestre woojooo

ooooh es cierto!!! estoy cocinando :P

Saludos chicas

Como dice el título, no hay nada nuevo

Estuve estos días sin internet, aparte mi pc tenía virus (que me hizo un desmadre por cierto) y no había podido entrar, en la escuela ya esta bloqueado todo así que no podía entrar a blogger.

Y pues esto es prácticamente lo que ha pasado:

Estoy comiendo 5 veces al día y creo que estoy bajando de peso... que loco no¿ yo tratando de comer lo menos posible y mi organismo dice ¡hey! esperate que necesito combustible para funcionar y ahora estoy bajando de peso, :P

No me alargo más que tengan excelente inicio de semana un beso!!!!

66.400

ME REHÚSO A MOVER LA REGLETA SE QUEDA EN 63 HASTA QUE VUELVA A ESE NUMERO

xD

Saludines chicas, escribo rapido, más tarde paso a leerlas :) Un beso!

Volviendo a empezar

He subido, no se a ciencia cierta cuanto, pero lo he hecho y estoy consciente de ello, no pienso quedarme así, sí es cierto que no estoy llevando ningún tipo de dieta, deje de llevar las 5 comidas, no estoy haciendo nada de ejercicio y estoy comiendo cosas que no debería en porciones para 1 semana en un solo día. Entiéndase helados de chocolate, chocolates, papas fritas y cualquier fritanga que se me atraviese, aparte que soy de buen comer todo esto sumado con mi semana de vacaciones y descontrol total ha resultado en subida de peso, el lunes me peso, mi bascula está en slp y por el momento estoy en mi ciudad natal en mante, tamaulipas .... por lo pronto mañana empiezo a controlar porciones, a comer a mis horas y me subire a la bici estática,

Si me llevo 1 año bajar 7.5 kg y para venir a joderlo en 1 mes si sigo como estoy, no puedo hacerme eso a mi misma.

Mañana es el día, faltan 37 días para mi cumpleaños y no pienso pesar lo mismo del año pasado, simplemente no debe ser.

Y pues va, que tal pasaron el jueves y viernes?

Les cuento... fui a la alberca con toda mi familia muy divertido el asunto, reta de waterpolo, brincar en el tomblin (me cai por cierto, no les recomiendo subir con falta, tremenda estupidez) y el viernes lo mismo, aunque el dia no termino nada bien, mi perrita murió :( así que puede decirse que fue un día bueno & a la vez triste...

Y hoy pase por mi abuelita y la invite a comer a la casa, comi pechuga de pollo a la plancha con ensalada & espagueti y cene ensalada de pollo y capirotada un postre de pan con piloncillo, queso, cacahuate, queso, coco, semillas, bueno así lo hace mi mama :P

Me paso a leerlas, un beso chicas y aah me puse un semi-castigo ... no entrare a fb hasta el día de mi cumpleaños, soy fanatica y será muy dificil :S pero tengo que hacerlo

Luneta

Cuando llegaste a mi lado, me engañaste por completo, te mostraste tímida y tranquila... poco me duro esa primera impresión, pues resultaste ser un remolino de energía que parecía nunca apagarse, te mime demasiado y eso sumado con tu personalidad alocada dio como resultado que vivieras en otro mundo, que no te importara la llamada de atención de nadie que no fuera yo, o tal vez te eduque diferente... aún así hermosa te voy a extrañar muchisimo, que hasta el último momento hiciste un esfuerzo por mostrarme tu cariño aunque tus fuerzas no dieran para más.

luneta, lunes, lulu pequeña venías cuando te venia en gana y con el nombre que se te antojara, te quiero mucho y te voy a extrañar demasiado.

No tan mal

Amo esta cancion

Voy mejorando, vale que ya pase por la etapa all you can eat* Ahora estoy mas controlada, ayer fui a la plaza principal de mi ciudad, hay festival por el 90 aniversario y me pase un rato agradable, musica regional y mucha mucha risa :p Compre una raspa (o raspado) y una nieve, hace muuuuuuuuucho caloor pero bueno, asi es el clima por estos rumbos, bueno me voy que hoy otra vez me voy a la plaza jaja pues hay que aprovechar las actividades que hay temprano, por aquello de la seguridad, un beso!!!

3 días y la estoy ca..

No tengo autocontrol, veamos comida :

Jueves:

1 yogurth 3 galletas 1 vaso de leche

2 gordas

Hamburguesa con todo y refresco

2 tostadas

Viernes:

Malteada

Atun c/ galletas y mayonesa

Tacos de Carnitas

Avena

Hamburguesa de pollo

1 snickers

Sabado:

1 migada

Cecina c/ frijoles

Cochinita pibil c/pure spaguetthi y un cuerno

1 vaso de refresco

1 rebanada de pastel

3 tacos de bistec

1 snickers

1 cucharada de cajeta

dulce de guayaba

:S Apenas son 3 días... voy a explotar :`(

El agua no ayuda, no es ansiedad, es que tengo hambre cada minuto que pasa :´(

Ya en casa

Me adelante a las vacaciones y me vine el jueves a mi casa :) Ya lo necesitaba, el miercoles me levante actualice el blog, creo que les comente que venia mi papa.. pues no pudo ir y tuve que viajar en autobus.....

Ese dia antes de irme a la universidad de repente me puse a llorar :(

Es algo tonto, pero como era el cumple del chico con el que empece algo y había pensado ya hasta que regalar en mi rato de tontería me acorde y me dio mucha tristeza, no me había pasado antes lo de querer salir huyendo de allá y ahora es lo que más anhelaba, salir de slp a como diera lugar así que el jueves a primera hora venia para mante y otra vez lloré, llore en el viaje... me daba un poco de pena cuando pasaba algun pasajero a lado mio, pero no podia evitarlo, pero ya estoy en mi casa y creanlo o no, estar con mis papas me reconforta un poco, además tengo que sobrellevar una desilusión por que esta claro que no me voy a morir, pero vale de que duele. duele! :(

Y del tema dieta... pues no llevo ninguna. No estoy haciendo ejercicio solo fui un dia a handball y no regrese... entrando de vacaciones lo retomo, eso es seguro, pero la dieta no sé, me corta el hambre la melancolia unos días y regresa despues mi apetito normal, aunque preferiria tener mi apetito normal todos los dias que pasar deprimida media semana, se que el tema del blog es la dieta y ultimamente no he hecho nada, pero necesito escribir para despejarme, no tengo el ánimo concentrado en bajar de peso, necesito despejar estos sentimientos para poder estar al cien con mi propósito, en fin...

Un beso chicas y mucho mucho ánimo

Plop! me da pa' un pan?

No tengo dinero, gas, teléfono, agua (tomo en la escuela xD) y escasa comida.... aaa pero que tal internet sin ese si pego el grito en el cielo y le marco inmediatamente a mi papá xD

Jaja ay, lo rico /emocionante / estresante de ser estudihambre hace mucho que no quedaba en situación tan precaria... pero espero ya hoy me den dinero, pues pague la cuenta de internet y no me ha dado la parte que le corresponde el chico que vive conmigo :/

En fin, puuueeees mañana viene mi papá por asuntos de trabajo y tentativamente me iré con él de regreso, pues la situación de la seguridad esta crítica en las carreteras y están cancelando corridas de autobuses para mi ransh y más pa'rriba y ni de chiste nos dejan ir solas a mi prima y a mi en su carro (2 mujeres jóvenes viajando en carretera imaginen) así que lo estoy convenciendo que me lleve con el muajaja el año pasado me quede en san luis potosí por lo mismo, que fue cuando empezó todo esto de la guerra del narcotráfico y no me quiero quedar otra vez!!! aparte solo me dan 1 semana de vacaciones :( y cómo no le gusta que falte esta en proceso de acceder :P pero como jueves y viernes solo tengo 2 clases, pues le explicaré que no es taaanto lo que pierdo, además esta mi situación precaria jajaj

Ay, estoy un poco intensa, esta semana estoy de muy buen humor (así debería ser siempre!!!) les deseo una excelente semana aunque ya sea martes :)

Un beso enorme y ánimo :)

Feliz primer aniversario a mi :)

Hoy cumplo un año y me siento feliz :) estoy a 45% de mi meta final y me siento bien ... 7.5 kg en un año no es mucho pero es más del 50% de mi meta final y de la manera más sana que he podido :P

Me felicito por que es la primera vez que duro con el propósito por más de un par de meses y la primera vez que me mantengo asi que feliz primer aniversario para miiiiiiiiiiii

Y esta foto fue la que empezo todo:

Abril 10 2010

Abril 09 2010 Y el día anterior ella tomando los liiiitros de cerveza y comiendo botana :S

Mi primer mes cuando no baje nada :( Mandando un msj a mi ma xD

Esta de 31 diciembre del 2009 Ö Mi ma estaba más delgada que yo

Y esta es de hace 2 semanas :) tal vez no es significativo el cambio, pero para mí es mucho :P

Un beso y que tengan excelente inicio de semana, que ya huele a vacaciones!!!! yuuujuuu

Por que es tan fácil caer

No he cumplido otra vez con comer en casa ay pero es que es tan fácil comer en la escuela

Ahi va mi comida de ayer

Desayuno: Licuado de plátano con 2 rebanadas de pan tostado

Snack:4 Galletas de avena con nuez y cocoa y un café americano

Comida: Club sandwich con papas fritas

Media TArde: café americano

Cena: Licuado de plátano con 2 rebanadas de pan tostado

Snack de madrugada: galletas de avena con nuez y cocoa :/

Agua: 2.5 l

Lo sé lo estoy haciendo mal mal pero nada mas estoy pensando en comida y aunque tome agua no me lleno T.T porq no estoy consumiedo frutas ni verduras que sacian aaaaw

Me retiro chicas, tengo que estudiar y estoy así o más desvelada, me acoste a las 5 y son las 10 am y ya estoy despierta, espero que me entre a la cabeza la información, porque estoy en zombie mood S.S

Un beso :* y ánimo

Dia 2: Este... sí, cof cof

Apenas el segundo día y horror, no he podido pero lo seguiré intentando

Menú

Desayuno: Roles glaseados, un huevo con 1 tortilla

Snack: paleta de hielo de plátano

Comida: Chilaquiles con pollo y arroz (lo sé, rara combinación) y una coca cola zero de 600 ml.

Media tarde: Un pingüino :/

Cena: Licuado de plátano y 2 rebanadas de pan tostado con mantequilla

Agua: 1.5 l.

Plop!

Creo que ya sé por que subo

Y aaaah ayer empece a ir a clases de hand ball :/ soy la maleta del equipo, pero no desertaré... para nunca haber practicado un deporte, debo estar consciente que no voy a ser excelente si no me esfuerzo, es todo lo de ayer :)

Un abrazo y ánimo

Switch: On

Haré un esfuerzo por cocinar y comer en mi casa, veré que resultados me da, por que no me esta gustando nada eso de bajar un mes y subir al otro.... lo difícil será cocinar, por que:1) no me gusta

2) no sé y...

3) ya dije que no me agrada mucho cocinar¿? :/

También escribiré lo que como para ver si no estoy abusando ya de las cosas.

Y pues bueno, empezando la semana y con toda la actitud

Desayuno : licuado: 1/2 plátano con 3/4 de taza de leche light y un sobre de splenda

Comida : Fajita de pollo con cebolla y chile pimiento; 1/2 taza de arroz

Cena: licuado; 1/2 plátano con 3/4 de taza de leche light y un sobre de splenda

Agua: 2-3 litros (o más, hace mucho calor :/....)

No puse tentempiés por que no he ido al super y no tengo fruta, ni barritas... pero ya mañana los incluyo.

Feliz inicio de semana :)

Paseando

El fin de semana tuve visita, la mamá de mi prima con la que vivo y otra tía vinieron al concierto de Luis Miguel y como querían pasear antes del concierto, pues estuvimos visitando tiendas de ropa zapatos, accesorios etc etc, y andando por ahí me he quedado enamorada de un vestido, pero es talla S :( es super sencillo, del tipo de los que usan las niñas, pero me encanto lo quiero! lo quiero! podría comprarlo el problema es que no me quedaría xD

Pues bueno, me voy tengo tareas pendientes y temas para estudiar, un beso y feliz domingo :)

Me siento viva oh oh oh oh

Como dice la canción de fobia, me siento viva :)

La foto es de ayer, igual que la anterior: en el parque tangamanga en slp, no sé si contribuyo a mejorar mi edo. de ánimo o no, pero el pasar un par de horas sentada observando las nubes, leyendo y tomando fotos, me sacudió lo que sea que traía.

Y como puse ayer, subí.... peso otra vez 65,300 pero, hay cosas más importantes en mi cabeza en este momento, es solo un número y mi felicidad vale más que eso.

Un beso chicas y ánimo :)

Un respiro

Cuando no quieres reír y estás cansada de llorar; aguantar duele y se quiere estar sola sin dar explicaciones ni herir susceptibilidades, la pena me consume poco a poco y me volcó en un ser despreciable, en un universo perfecto en el que todo está por una razón, yo sobro.

Hoy pese 65.300

Almost a year a go

Empece con la meta de los 58 (abril 2010) y pesaba 71.5... y aunque veía muy muuuy dificil bajar 13.5 kg,lo decidí... hasta el ultimo pesaje llevaba 7.5 (5 marzo) y según yo para mi cumpleaños (1 junio 2010) debía haber bajado 7 jaja si en ese entonces hubiera sabido que solo conseguiría bajar 3.5 me hubiera decepcionado y dejado de lado el propósito de bajar de peso

Empece yendo a caminar al parque, pero era ir 1 día sí... 3 no... 1 día sí ...1 semana no, así que no fue buen inicio ni constante, después fui a zumba; el destino me llevaría a ver la manta un día que fui a comprar unas frituras preparadas (elote, frituras, crema, queso amarillo, queso blanco, mayonesa) y con la bolsa en mano entre a pedir informes al gimnasio (horror! lo sé) ahí fue cuando empece a ser un poco más constante digamos que iba 4 días a la semana (no se por que siempre faltaba los lunes o si iba el lunes, no iba el viernes xD) el primer mes cumplido de dieta & ejercicio notaba cambios en mi, la ropa se me veía mejor, me sentía mejor y mi cuerpo estaba cambiando resultado de pesaje : 71.5

¡Exactamente lo mismooooo! ya sabrán mi decepción ese día :( le hable a mi mamá saliendo de la cita y le dije hable por teléfono y ella solo me dijo: sigue esforzándote, no ganaste todos esos kilos en 1 mes, así que tienes que seguir echándole ganas... el segundo mes baje 1.5 kg, pesaba 70 cerrados...hasta mi cumpleaños me puse de meta pesar 65 5 kg menos en 2 meses... no lo conseguí, pero pese 68.5 fueron 1.5 kg menos en 2 meses. A pesar de llevar solamente 3 kg menos, la ropa me quedaba mejor, mi cuerpo se veía mejor y la gente a mi alrededor empezó a notarlo :)

Luegooo vinieron las vacaciones, tenía 2 meses para echarle todo el esfuerzo del mundo llegando a mi casa en Cd Mante (estudio la universidad en San Luis Potosí) le dije a mi mamá que quería ir al gimnasio con ella, acepto pero sólo si prometía no faltar y seguir el régimen de la nutrióloga del gimnasio, llegue y ahí pese 67.5 uno menos :) Ya llevaba 4!!! (Julio 2010) en los 2 meses que estuve ahí digamos que mejore mi condición y disminuí tallas por que de peso no... oscilaba entre 67.5 - 66.900 - 66. 700 pero no baje más de 1 kg.

Regrese a la universidad en agosto y todo bien, pero el hecho de no hacer ejercicio y empezar a comer a deshoras y saltarme comidas ( no es lo mismo controlar la comida en vacaciones que cuando ya tengo clases y tareas, además el semestre pasado estuvo MUUUUY pesado... quede debiendo 3 materias :(.... pero las haré en verano) y estar sin hacer nada mi cuerpo empezó a resentirlo aunque no había subido mucho la ropa se sentía diferente tenía que hacer algo rápido y fui a buscar algo que pudiera hacer en la coordinación de deportes de la escuela y de los cursos disponibles solo había uno... natación y aunque sonaba muy atractivo, solo había un pequeño problema... tenía que usar traje de baño :S y desde los 11 años no me había vuelto a poner uno, pero era tal mi determinación de hacer algo que me trague mis complejos y me decidí...resultado: lo amé! en 1 mes baje 2 kg (máximo histórico, pues por lo general bajo de 1 kg por mes)

Todo el semestre estuve yendo incluso en diciembre que hacia un frío! y me tenía que levantar a las 8.30 (creo que lo peor era levantarse, el agua la ponían a temperatura templada)

Me quede enamorada de natación por que mi cuerpo se tonificó, la grasa se empezó a ir y aunque no bajé más de peso, mi postura se mejoró, tenía más energía y parecía que hubiera bajado muchisimos más kg de los que realmente eran... luego vino diciembre y sus posadas y afortunadamente me mantuve... en enero convencí nuevamente a mi mamá de que me pagara el gimnasio aunque solo alcanzaría 3 semanas por que tenía que regresar a clases, resultado: 64,900 para cuando regrese a clases en Enero

La verdad a mi no me gusta cocinar :P y se me hace más práctico comer en la escuela o comprar en cocinas económicas o lo que haya en el oxxo (una tienda que esta abierta las 24's y esta en la esquina de mi cuadra (hotdog's, bocoles; son unas tortitas de masa rellenas de carne guisada o algún otro guiso, sandwiches, atún, etc)) y me fascina el café, asi que todo esto y mis mal pasadas o mis excesos me llevaron a 65,700 en febrero así que dije no, si empiezo a subir así le voy a seguir y tan fácil que es subir :S por lo que otra vez empece a cuidar lo que me llevaba a la boca, pero haay se me hace más díficil :S además no abrieron natación y me he pasado esperando que lo abran, en marzo pesé 63.900 bajé 1.8 y el próximo pesaje es el 5 de abril :S y el 12 cumplo 1 año... Escribí hoy todo, por que tal vez no tenga tiempo en la semana, pues empiezo exámenes pero en fin, es un resumensoote de lo que he pasado, espero no aburrirlas :P

Un saludo y ánimo que aunque largo y difícil, es posible pues si yo hace 11 meses hubiera pensado que no sería rápido, ni tampoco fácil hubiera desistido, bendito entusiasmo y bendita determinación

16 días!

Oh my.... en 16 días cumplo 1 año y no he llegado a los 10 kg :(

Hoy! Hoy! fui a caminar-trotar al parque, por fin y espero seguir a ver que tal me va en la cita el 5 de abril :S y será un pre-resultado pues cumplo el año hasta el 10 de abril...

Bueno chicas me retiro no hay nada nuevo que contar, que tal su fin de semana largo para las que son de México¿

Beeesoos y mucho ánimo :)

Atorada :/

No he bajado nada nadita :( Y ya me queda menos de 1 mes para cumplir mi primer año, anyway sigo con la dieta, ejercicio: solo caminar de mi casa a la universidad

Tuve un buen fin de semana, fui a Dolores Hidalgo, Gto :) y estuvo muy muy el viaje, luego subire unas fotos por que no tengo internet en mi casa, estoy colgada del de la universidad :P

Saludos chicas, ya es mitad de semana!!! Y por lo tanto ya falta menos para el puente :)

Un beso y un abrazo a todas y ánimo :*

De Visita

Hola chicas

Pues estoy en casa de mis papas :)

Y como buena costumbre he saqueado el refri... error!

T.T tengo el dolor de gastritis a todo lo que da, por andar de chiflada, agarre yogur de mi hermano y la grasa me ha hecho daño y toodo el día he estado mal, en cuanto a dieta, pues ningún pecado sólo el yogur y con eso he tenido.

Moraleja: no ingerir cosas que no debo.

Moraleja 2: Andale! sigue tomando café en ayunas y mal pasandote ¬¬

Pues vi a mis abuelitos que quiero a morir, visite a un par de tías y vi a unos cuantos primos, mañana por la mañana regreso a san luis, como voy por la tarde a la universidad no tengo problema y pues que más... nada que estoy feliz y con pila al 100% en poco más de 1 mes cumpliré 1 añito de haber empezado con esto, no he avanzado taaanto, pero he avanzado :P

Veré que tanto más puedo avanzar de aquí a la fecha...

Me voy, que no he terminado de arreglar mi maleta, un besooo y un abrazo a todas y ánimo, que tengan excelente inicio de semana

Hell yeah!

Hoy tocaba cita para el peso, Resultado: 63,900

1,300 menos que el mes pasado :D

I'm so happy!!!

Falta menos :)

Saludos y un beso a todas

No tan mal

Bueno, pues como estoy en proceso de reivindicarme empece a dar 3 comidas al dia es un comienzo y ayer fui a desayunar con mi prima y una amiga que tenia meses sin ver y terminando pasamos por las basculas estas electronicas que estan en los centros comerciales y que nos pesamos!

No me fue tan mal como crei y menos despues de haber almorzado bien y bonito, el resultado: 64,900 crei que iba a ser mas, pero bueno no me confio tanto, me esperare hasta ir a enfermeria para ver si en realidad es solo a eso que he subido.

Me voy chicas, tengo el almuerzo en la estufa, un beso y animo

Back on track baby!

He regresado al camino del bien, me falta mes y medio para cumplir un año y no ha sido un avance impresionante, pero ha sido avance asi que no pienso echar todo a perder, no señor!

Me prohibo comprar en la universidad chuches y dulces terminantemente, ya estaba excediendome :P

Y pues el 5 tengo cita para el peso, por que una cosa es mi báscula y otra la de la enfermeria xD

Y del fin de semana les platico... no me fui a ver a mis papas, no se pudo, mi primo venia a mi ciudad para ir de aqui al df a presentar examen para la universidad, así que me fui con el y con mi prima y ha sido un fin de semana genial! no soy fan del futbol, pero podría decirse que de nombre le voy al américa y mi tio nos invito al partido que ha sido emocionante a full y más ver de cerca al portero memo ochoa <3>

La próxima semana sí iré a visitar a mis papas, bueno...ese es el plan :P

Ánimo chicas y un beso!

Este fin a mi casa!

Pues me voy el fin de semana a visitar a mis papas :) y lo bueno de estar de visita en casa de mis papas va a ser que podre atacar el refrigerador sin misericordia :D

Además ya es 1 mes que no los veo

Ay de mi, ay de mi que no puedo con mi alma y mi dolor de cabeza el dia de hoy T.T me fui anoche con una amiga a un bar y me ha pegado horrible la resaca, mi amiga fuma muuucho y a mi el cigarro me hace más daño que nada así que hoy traigo un dolorooon de cabeza como hace mucho no me daba aaaw T.T ya me bañe, me tome 2 pastillas y sigo fa-tal lo bueno es que hoy solo tengo 2 clases.

Bueno chicas me despido y paso a leerlas que no hay nada más, un besoo y ánimo (aunque yo no este haciendo nada de la dieta, se que uds si)

Se busca roomie!

Pues se muda mi roomie y estoy en tarea titánica de encontrar a alguien más :S

Entre otras cosas, hoy me tope inevitablemente a mi amor en la universidad, nos saludamos, segui caminando y no fue tan horrible como pense... en fin, la vida sigue y yo tengo examenes por delante así que mejor me concentro en apuntes y trabajos, que en llorar y lamentarme...

Un beso chicas

Y les presento a conejo :)

La 3a es la vencida..fail

Jojojo! me he animado a decirle a mi amor dl momento que me gusta, que lo quiero conocer mas pero que no pretendo agobiarlo

Resultado: Me halagas, pero tengo novia o.O

Si...fail, lo sé, por lo menos... no me hare más falsas ilusiones :)

Por otra parte, que putada...pudo haber sido menos amable y detallista y oh cierto...decirme desde noviembre que tenia novia

Domingo caluroso :)

Esta mujer la adoro!

Que tengan buen inicio de semana :)

Besos y animo

Bajo los efectos del desamor

exagerar.

(Del lat. exaggerāre).

1. tr. Encarecer, dar proporciones excesivas.

2. tr. Decir, representar o hacer algo traspasando los límites de lo verdadero,natural, ordinario, justo o conveniente.

Fte: RAE

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Planeo quedar en estado bulto....

Feeling stupid right now ... pretty stupid

My heart has been crushed ploop!

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Paro

Sigue en paro mi dieta xD bueno, no he ido al super he repartido mis comidas entre la cafe de la uni, el oxxo de la esquina y la maquina de café TACHÉ! lo sé

xD

Creo que nada más no va a empezar natación, así que a partir del lunes iré a "correr" al parque, lo entrecomille por que será más caminar y trotar... correr no es lo mio..

Bueno chicas, les platico : el viernes pasado me hice mi perforación tanto tiempo añorada, non merecida (dije que hasta llegar a la meta) :P

Luego subiré una foto, mis amigas están muy molestas conmigo ajaja y el niño que me tiene tontamente torpe y distraída xD también se quedo de WTF cuando me vió ajaja pero no dijo nada...y prácticamente... me importa poco, la verdad es que yo tenía ganas de una y lo he hecho por mi :) si me veo tosca o fea, pues que hacer! a mi me gusta xD

Juar juar :D Y niñas ando con mi euforia #on es que he vuelto a escribir!!!! Vaya, en libreta y así cosas que quiero hacer, propuestas de cambio, etc, en general cualquier cosa que me pasa por la cabeza y necesito sacar las he anotado y me siento taaaaaaaan bien.... otra vez quiero cambiar cosas, mejorar otras cuantas, alcanzar una que otra meta, conseguir logros en Ekis o Y asunto vaya que mi mente esta tan despejada, saludable y no sé como decirlo... activa y con ganas de tanto... Será lo que sea pero me siento muy bien, bueno... se que el blog es por la dieta y no hay nada de dieta en la entrada... pero me sentía en la necesidad de expresar todo lo que estoy pasando por que estoy no solo feliz, sino eufórica

Un beso :*

ñeeeeeeeeeee

Ando en un estado de euforia... poco común, (muy grato por cierto)

ánimadisima y felicidad que más puedo pedir¿

Hasta estoy haciendo mi tarea con emoción n.n

Pues que les platico... la semana pasada sufrí de insomnio u.u HORRIBLE para alguien que ama dormir... pero se ha ido

Mi humor mejora...podría decirse que es igualmente proporcional mi estado de ánimo con mis horas de sueño n.n mientras más horas duerma mejor es mi humor... xD

Ñaaaaaaa subí 2 kg peso 65... peeero! en mi bascula marca menos y la ropa me queda más grande.. así que creo que la otra bascula está mal calibrada (espero!!!)

Pues no inicia el curso de natación... creo que volveré con mi maestra de zumba si no inicia en esta semana, por que ya extraño hacer algooo!!! necesito ejercicio :) si no mínimo me voy a ir al parque a trotar en las mañanas, pues me queda relativamente cerca :P

Bueno, me retiro que tengo tarea pendiente les mando un beso y un abrazo que tengan excelente inicio de semana

aaaaah si... y que tengan un feliz día de san valentin :P no soy fan de la fecha en sí... pero aún así un abrazo y un beso extra :P

Les dejo esta canción que me gusta mucho

Such a beautiful day

Hoy estoy feliz... viene de dias atras... y hoy el clima esta divinoo!!! nublado, frio y awww hermoso!!!

Quise poner una cancion de U2 pero soy algo torpe ajajaj :P asi que bueno cancion del dia : beautiful day de U2

Un beso enorme chicas y mucho animo!!!

Cleanin'

Hay que depurar y dar limpieza... dando mantenimiento a mis ideas*

Pues el fin de semana ha sido bueno:

Viernes platica con mi amor :D después salida con mis amigos y el sábado salí a Querétaro, me esta sirviendo este cambio de aire :)

Tema dieta: Aún pendiente

Ejercicio: En cuanto publiquen que inicia el curso inicio con natación nuevamente

Besos :)

Regreso a clases

Tema existencial: aún sin propósito y más ausente que nunca, ni el amor me emociona en estos momentos, creo que hasta estoy alejándolo...

Escarbando en lo profundo de mi maraña de cables mentales, creo que la perdida de mi abuelita el inicio de año me afectó más de lo que pienso, aún no lo asimilo del todo y ver a mi papá sufrir me lastima todavía más...

Además me atrasaré en la universidad, no me voy a graduar como debería en diciembre, me siento frustrada y triste muy triste, pero el error ha sido mio, así que ... pues que diablos

La dieta va mal y por mal es de : excesos un día o dos y luego comida en la calle o litros y litros de café y chocolate :/ aaaa dejo esta frase que me encontre por ahí y me gusto:

Canción del día ; reforma - ximena sariñana

Gravitación

Los abismos atraen. Yo vivo a la orilla de tu alma. Inclinado hacia ti, sondeo tus pensamientos, indago el germen de tus actos. Vagos deseos se
remueven en el fondo, confusos y ondilantes en su lecho de reptiles.

¿De qué se nutre mi contemplación voraz? Veo el abismo y tú yaces
en lo profundo de ti misma. Ninguna revelación. Nada que se parezca al
brusco despertar de la conciencia. Nada sino el ojo que me devuelve
implacable mi descubierta mirada.

Narciso repulsivo, me contemplo el alma en el fondo de un pozo.
A veces el vértigo desvía los ojos de ti. Pero siempre vuelvo a escrutar en
la sima. Otros, felices, miran un momento tu alma y se van.

Yo sigo a la orilla, ensimismado, Muchos seres se despeñan a lo lejos.
Sus restos yacen borrosos, disueltos en la satisfacción, Atraído por el
abismo, vivo la melancólica certeza de que no voy a caer nunca.


juan josé arreola

Besos.

Unwelleando*

Regresa la modalidad depresiva.... pero viene más cargada que nunca!

Van 22 dias del año nuevo y podría decirse que tengo unas 2 semanas con este sentimiento de bajón, ya va de hoy no quiero existir, hoy no me puedo levantar, dolor dolor dolor físico (sí, voy al gimnasio pero no es para tanto) llorar o un dolor horrible detrás de los ojos por aguantar las ganas de llorar...

Y no me deja el fucking sentimiento, me distraigo un rato, me río, leo ... pero tras un par de horas regresa, y si es pms pues que puta suerte para que me dure tanto tiempo... es que no lo entiendo, no supondría estar contenta porque estoy de vacaciones con mi familia, en mi casa agusto...

Pero no, tengo que estar de un humor nefasto cuando estoy cerca de quien me quiere... vaya putada y ya veré el lunes que regrese a clases y a mi vida de estudiante, que al día siguiente voy a estar tristeando porque ya estoy en San Luis, que no me entiendo!

Tengo una crisis del tipo existencial que no me daba hace un buen tiempo, no es agradable... espero pronto se desvanezca por que más difícil que bajar de peso, ha sido salir de mi depresión y no fue nada grata esa etapa en mi vida

Siento echar rollo depresivo, pero ando mal, infinitamente mal...

Un beso

Primer post del año

Hola, un poco tarde... pero Feliz 2011 :)

Bueno un breve resumen de lo que he pasado por fechas recientes

- Tema dieta: Digamos que en un 80-90% he seguido, en navidad y año nuevo no perdí el control, además hice una dieta "rápida" antes de navidad y baje 3 Kg que logre mantener a pesar de las fechas.

- Ejercicio: Las clases de natación terminaron a mitad de diciembre por las vacaciones, pero el 3 de Enero empece a ir al gimnasio acá en mi ciudad natal, así que solo estuve 2 semanas inactiva.

- Chicos: Soy correspondida y eso es nuevo para mí, además que no solo es 1 el interesado en mí, así que... me hallo en una situación halagadora.

-Propósitos: Ninguno... tal vez no este siendo ambiciosa u optimista, pero la verdad no tengo o no me he puesto a la tarea de alcanzar algo en este año, lo de bajar de peso lo inicie en abril del año pasado y fue por que vi unas fotos y me di cuenta que se estaba saliendo de control mi sobrepeso, así que fue una acción de o ya o ya...

Haciendo un poco de reflexión acerca del año pasado, puedo ver que no todo fueron rosas, no señor... hubo un momento en el que me dio una crisis emocional que no había experimentado antes, tuve que renunciar a dormir hasta tarde ( mi horario en la universidad es en la tarde así que no había problema si me levantaba a las 2 o 3 pm) por levantarme para ir a clases de zumba a las 8 am, después la frustración de bajar 1 kg por mes con dieta y ejercicio (sigo siendo lenta para bajar, sólo que al llevar 8 meses y mis respectivos 8 kg pues ya es palpable mi esfuerzo), el peor cumpleaños que he pasado también fue en éste año, desilusiones amorosas (el mismo desde hace 3 años y lo mismo...nunca nada)...el semestre en la uni fue de los mas intensos que he tenido (quede debiendo 3 materias :(..... pero afortunadamente ya termino....

Siento haber dejado de lado el blog... me perdí de leer al día de la operación de varias de las chicas a las que leo y comento (en contadas ocasiones... lo sé) , de lo que tiene a vane ocupada por estas fechas, de liz, princesaa, bueno en fin que quien pasa y lee o ve el blog, le ofrezco una disculpa por no actualizar y no se sí lo retomare como antes, pero tenía ganas de escribir hoy...

Me extendí un poco...por más que quise ser breve :P

Bueno, espero que estén excelentemente y ánimo chicas, un beso enorme y un abrazo

Se termina

Este año se va... y solo puedo decir, que bienvenido sea el próximo con lo bueno y malo que pueda traer.

Este ha sido uno de los mejores años que he tenido, no me quejo de absolutamente nada y esta cerrando con broche de oro.

No las canso con más, solo les deseo que tengan felices fiestas a todas un beso enorme y un abrazo.

Ausente

He sido inconstante, irresponsable y me aleje completamente del blog, lo siento :$ Han pasado muchas cosas, he leído esporadicamente, no diario ni semanalmente, lo confieso... pero es que desde mi subida de peso, me sentí mal y que no estaba comprometida con la finalidad de esto... me encamine nuevamente, pero segui dejando de lado el blog... en este momento estoy por finalizar el semestre y creanme le faltan horas a mi dia para poder hacer todo lo que tengo que hacer, es el semestre más pesado y si le sumo que mi desempeño ha sido dudoso... pues peor, además he andado en otras cosas... creo que soy correspondida el niño del que hable, el serio :) me presente yo... pero eso es otra historia xD

Prometo regresar, aun me faltan 2 proyectos y 3 examenes finales... y varios extraordinarios, pero prometo que no me alejare más, ahora tengo tarea de leer el mes que me ausente para saber que me he perdido, ahora a seguir... que voy por la mitad de mi objetivo, no llegue a lo que queria para diciembre, pero comprobe que si quiero y me dedico, puedo :)

Me voy, que tengo que seguirle con lo de la uni y una vez más me disculpo