Apenas el segundo día y horror, no he podido pero lo seguiré intentando
Menú
Desayuno: Roles glaseados, un huevo con 1 tortilla
Snack: paleta de hielo de plátano
Comida: Chilaquiles con pollo y arroz (lo sé, rara combinación) y una coca cola zero de 600 ml.
Media tarde: Un pingüino :/
Cena: Licuado de plátano y 2 rebanadas de pan tostado con mantequilla
Agua: 1.5 l.
Plop!
Creo que ya sé por que subo
Y aaaah ayer empece a ir a clases de hand ball :/ soy la maleta del equipo, pero no desertaré... para nunca haber practicado un deporte, debo estar consciente que no voy a ser excelente si no me esfuerzo, es todo lo de ayer :)
Un abrazo y ánimo
Yo también hice handball en mi instituto y era/soy patética. Seguro que si continuas practicando lo harás muy bien :)
ResponderEliminar¡Ánimo con la dieta!