66.400

ME REHÚSO A MOVER LA REGLETA SE QUEDA EN 63 HASTA QUE VUELVA A ESE NUMERO

xD

Saludines chicas, escribo rapido, más tarde paso a leerlas :) Un beso!

Volviendo a empezar

He subido, no se a ciencia cierta cuanto, pero lo he hecho y estoy consciente de ello, no pienso quedarme así, sí es cierto que no estoy llevando ningún tipo de dieta, deje de llevar las 5 comidas, no estoy haciendo nada de ejercicio y estoy comiendo cosas que no debería en porciones para 1 semana en un solo día. Entiéndase helados de chocolate, chocolates, papas fritas y cualquier fritanga que se me atraviese, aparte que soy de buen comer todo esto sumado con mi semana de vacaciones y descontrol total ha resultado en subida de peso, el lunes me peso, mi bascula está en slp y por el momento estoy en mi ciudad natal en mante, tamaulipas .... por lo pronto mañana empiezo a controlar porciones, a comer a mis horas y me subire a la bici estática,

Si me llevo 1 año bajar 7.5 kg y para venir a joderlo en 1 mes si sigo como estoy, no puedo hacerme eso a mi misma.

Mañana es el día, faltan 37 días para mi cumpleaños y no pienso pesar lo mismo del año pasado, simplemente no debe ser.

Y pues va, que tal pasaron el jueves y viernes?

Les cuento... fui a la alberca con toda mi familia muy divertido el asunto, reta de waterpolo, brincar en el tomblin (me cai por cierto, no les recomiendo subir con falta, tremenda estupidez) y el viernes lo mismo, aunque el dia no termino nada bien, mi perrita murió :( así que puede decirse que fue un día bueno & a la vez triste...

Y hoy pase por mi abuelita y la invite a comer a la casa, comi pechuga de pollo a la plancha con ensalada & espagueti y cene ensalada de pollo y capirotada un postre de pan con piloncillo, queso, cacahuate, queso, coco, semillas, bueno así lo hace mi mama :P

Me paso a leerlas, un beso chicas y aah me puse un semi-castigo ... no entrare a fb hasta el día de mi cumpleaños, soy fanatica y será muy dificil :S pero tengo que hacerlo

Luneta

Cuando llegaste a mi lado, me engañaste por completo, te mostraste tímida y tranquila... poco me duro esa primera impresión, pues resultaste ser un remolino de energía que parecía nunca apagarse, te mime demasiado y eso sumado con tu personalidad alocada dio como resultado que vivieras en otro mundo, que no te importara la llamada de atención de nadie que no fuera yo, o tal vez te eduque diferente... aún así hermosa te voy a extrañar muchisimo, que hasta el último momento hiciste un esfuerzo por mostrarme tu cariño aunque tus fuerzas no dieran para más.

luneta, lunes, lulu pequeña venías cuando te venia en gana y con el nombre que se te antojara, te quiero mucho y te voy a extrañar demasiado.

No tan mal

Amo esta cancion

Voy mejorando, vale que ya pase por la etapa all you can eat* Ahora estoy mas controlada, ayer fui a la plaza principal de mi ciudad, hay festival por el 90 aniversario y me pase un rato agradable, musica regional y mucha mucha risa :p Compre una raspa (o raspado) y una nieve, hace muuuuuuuuucho caloor pero bueno, asi es el clima por estos rumbos, bueno me voy que hoy otra vez me voy a la plaza jaja pues hay que aprovechar las actividades que hay temprano, por aquello de la seguridad, un beso!!!

3 días y la estoy ca..

No tengo autocontrol, veamos comida :

Jueves:

1 yogurth 3 galletas 1 vaso de leche

2 gordas

Hamburguesa con todo y refresco

2 tostadas

Viernes:

Malteada

Atun c/ galletas y mayonesa

Tacos de Carnitas

Avena

Hamburguesa de pollo

1 snickers

Sabado:

1 migada

Cecina c/ frijoles

Cochinita pibil c/pure spaguetthi y un cuerno

1 vaso de refresco

1 rebanada de pastel

3 tacos de bistec

1 snickers

1 cucharada de cajeta

dulce de guayaba

:S Apenas son 3 días... voy a explotar :`(

El agua no ayuda, no es ansiedad, es que tengo hambre cada minuto que pasa :´(

Ya en casa

Me adelante a las vacaciones y me vine el jueves a mi casa :) Ya lo necesitaba, el miercoles me levante actualice el blog, creo que les comente que venia mi papa.. pues no pudo ir y tuve que viajar en autobus.....

Ese dia antes de irme a la universidad de repente me puse a llorar :(

Es algo tonto, pero como era el cumple del chico con el que empece algo y había pensado ya hasta que regalar en mi rato de tontería me acorde y me dio mucha tristeza, no me había pasado antes lo de querer salir huyendo de allá y ahora es lo que más anhelaba, salir de slp a como diera lugar así que el jueves a primera hora venia para mante y otra vez lloré, llore en el viaje... me daba un poco de pena cuando pasaba algun pasajero a lado mio, pero no podia evitarlo, pero ya estoy en mi casa y creanlo o no, estar con mis papas me reconforta un poco, además tengo que sobrellevar una desilusión por que esta claro que no me voy a morir, pero vale de que duele. duele! :(

Y del tema dieta... pues no llevo ninguna. No estoy haciendo ejercicio solo fui un dia a handball y no regrese... entrando de vacaciones lo retomo, eso es seguro, pero la dieta no sé, me corta el hambre la melancolia unos días y regresa despues mi apetito normal, aunque preferiria tener mi apetito normal todos los dias que pasar deprimida media semana, se que el tema del blog es la dieta y ultimamente no he hecho nada, pero necesito escribir para despejarme, no tengo el ánimo concentrado en bajar de peso, necesito despejar estos sentimientos para poder estar al cien con mi propósito, en fin...

Un beso chicas y mucho mucho ánimo

Plop! me da pa' un pan?

No tengo dinero, gas, teléfono, agua (tomo en la escuela xD) y escasa comida.... aaa pero que tal internet sin ese si pego el grito en el cielo y le marco inmediatamente a mi papá xD

Jaja ay, lo rico /emocionante / estresante de ser estudihambre hace mucho que no quedaba en situación tan precaria... pero espero ya hoy me den dinero, pues pague la cuenta de internet y no me ha dado la parte que le corresponde el chico que vive conmigo :/

En fin, puuueeees mañana viene mi papá por asuntos de trabajo y tentativamente me iré con él de regreso, pues la situación de la seguridad esta crítica en las carreteras y están cancelando corridas de autobuses para mi ransh y más pa'rriba y ni de chiste nos dejan ir solas a mi prima y a mi en su carro (2 mujeres jóvenes viajando en carretera imaginen) así que lo estoy convenciendo que me lleve con el muajaja el año pasado me quede en san luis potosí por lo mismo, que fue cuando empezó todo esto de la guerra del narcotráfico y no me quiero quedar otra vez!!! aparte solo me dan 1 semana de vacaciones :( y cómo no le gusta que falte esta en proceso de acceder :P pero como jueves y viernes solo tengo 2 clases, pues le explicaré que no es taaanto lo que pierdo, además esta mi situación precaria jajaj

Ay, estoy un poco intensa, esta semana estoy de muy buen humor (así debería ser siempre!!!) les deseo una excelente semana aunque ya sea martes :)

Un beso enorme y ánimo :)

Feliz primer aniversario a mi :)

Hoy cumplo un año y me siento feliz :) estoy a 45% de mi meta final y me siento bien ... 7.5 kg en un año no es mucho pero es más del 50% de mi meta final y de la manera más sana que he podido :P

Me felicito por que es la primera vez que duro con el propósito por más de un par de meses y la primera vez que me mantengo asi que feliz primer aniversario para miiiiiiiiiiii

Y esta foto fue la que empezo todo:

Abril 10 2010

Abril 09 2010 Y el día anterior ella tomando los liiiitros de cerveza y comiendo botana :S

Mi primer mes cuando no baje nada :( Mandando un msj a mi ma xD

Esta de 31 diciembre del 2009 Ö Mi ma estaba más delgada que yo

Y esta es de hace 2 semanas :) tal vez no es significativo el cambio, pero para mí es mucho :P

Un beso y que tengan excelente inicio de semana, que ya huele a vacaciones!!!! yuuujuuu

Por que es tan fácil caer

No he cumplido otra vez con comer en casa ay pero es que es tan fácil comer en la escuela

Ahi va mi comida de ayer

Desayuno: Licuado de plátano con 2 rebanadas de pan tostado

Snack:4 Galletas de avena con nuez y cocoa y un café americano

Comida: Club sandwich con papas fritas

Media TArde: café americano

Cena: Licuado de plátano con 2 rebanadas de pan tostado

Snack de madrugada: galletas de avena con nuez y cocoa :/

Agua: 2.5 l

Lo sé lo estoy haciendo mal mal pero nada mas estoy pensando en comida y aunque tome agua no me lleno T.T porq no estoy consumiedo frutas ni verduras que sacian aaaaw

Me retiro chicas, tengo que estudiar y estoy así o más desvelada, me acoste a las 5 y son las 10 am y ya estoy despierta, espero que me entre a la cabeza la información, porque estoy en zombie mood S.S

Un beso :* y ánimo

Dia 2: Este... sí, cof cof

Apenas el segundo día y horror, no he podido pero lo seguiré intentando

Menú

Desayuno: Roles glaseados, un huevo con 1 tortilla

Snack: paleta de hielo de plátano

Comida: Chilaquiles con pollo y arroz (lo sé, rara combinación) y una coca cola zero de 600 ml.

Media tarde: Un pingüino :/

Cena: Licuado de plátano y 2 rebanadas de pan tostado con mantequilla

Agua: 1.5 l.

Plop!

Creo que ya sé por que subo

Y aaaah ayer empece a ir a clases de hand ball :/ soy la maleta del equipo, pero no desertaré... para nunca haber practicado un deporte, debo estar consciente que no voy a ser excelente si no me esfuerzo, es todo lo de ayer :)

Un abrazo y ánimo

Switch: On

Haré un esfuerzo por cocinar y comer en mi casa, veré que resultados me da, por que no me esta gustando nada eso de bajar un mes y subir al otro.... lo difícil será cocinar, por que:1) no me gusta

2) no sé y...

3) ya dije que no me agrada mucho cocinar¿? :/

También escribiré lo que como para ver si no estoy abusando ya de las cosas.

Y pues bueno, empezando la semana y con toda la actitud

Desayuno : licuado: 1/2 plátano con 3/4 de taza de leche light y un sobre de splenda

Comida : Fajita de pollo con cebolla y chile pimiento; 1/2 taza de arroz

Cena: licuado; 1/2 plátano con 3/4 de taza de leche light y un sobre de splenda

Agua: 2-3 litros (o más, hace mucho calor :/....)

No puse tentempiés por que no he ido al super y no tengo fruta, ni barritas... pero ya mañana los incluyo.

Feliz inicio de semana :)

Paseando

El fin de semana tuve visita, la mamá de mi prima con la que vivo y otra tía vinieron al concierto de Luis Miguel y como querían pasear antes del concierto, pues estuvimos visitando tiendas de ropa zapatos, accesorios etc etc, y andando por ahí me he quedado enamorada de un vestido, pero es talla S :( es super sencillo, del tipo de los que usan las niñas, pero me encanto lo quiero! lo quiero! podría comprarlo el problema es que no me quedaría xD

Pues bueno, me voy tengo tareas pendientes y temas para estudiar, un beso y feliz domingo :)

Me siento viva oh oh oh oh

Como dice la canción de fobia, me siento viva :)

La foto es de ayer, igual que la anterior: en el parque tangamanga en slp, no sé si contribuyo a mejorar mi edo. de ánimo o no, pero el pasar un par de horas sentada observando las nubes, leyendo y tomando fotos, me sacudió lo que sea que traía.

Y como puse ayer, subí.... peso otra vez 65,300 pero, hay cosas más importantes en mi cabeza en este momento, es solo un número y mi felicidad vale más que eso.

Un beso chicas y ánimo :)