Short goal

Diet weight loss

jueves, 31 de marzo de 2011

Un respiro


Cuando no quieres reír y estás cansada de llorar; aguantar duele y se quiere estar sola sin dar explicaciones ni herir susceptibilidades, la pena me consume poco a poco y me volcó en un ser despreciable, en un universo perfecto en el que todo está por una razón, yo sobro.
Hoy pese 65.300

domingo, 27 de marzo de 2011

Almost a year a go


Empece con la meta de los 58 (abril 2010) y pesaba 71.5... y aunque veía muy muuuy dificil bajar 13.5 kg,lo decidí... hasta el ultimo pesaje llevaba 7.5 (5 marzo) y según yo para mi cumpleaños (1 junio 2010) debía haber bajado 7 jaja si en ese entonces hubiera sabido que solo conseguiría bajar 3.5 me hubiera decepcionado y dejado de lado el propósito de bajar de peso

Empece yendo a caminar al parque, pero era ir 1 día sí... 3 no... 1 día sí ...1 semana no, así que no fue buen inicio ni constante, después fui a zumba; el destino me llevaría a ver la manta un día que fui a comprar unas frituras preparadas (elote, frituras, crema, queso amarillo, queso blanco, mayonesa) y con la bolsa en mano entre a pedir informes al gimnasio (horror! lo sé) ahí fue cuando empece a ser un poco más constante digamos que iba 4 días a la semana (no se por que siempre faltaba los lunes o si iba el lunes, no iba el viernes xD) el primer mes cumplido de dieta & ejercicio notaba cambios en mi, la ropa se me veía mejor, me sentía mejor y mi cuerpo estaba cambiando resultado de pesaje : 71.5
¡Exactamente lo mismooooo! ya sabrán mi decepción ese día :( le hable a mi mamá saliendo de la cita y le dije hable por teléfono y ella solo me dijo: sigue esforzándote, no ganaste todos esos kilos en 1 mes, así que tienes que seguir echándole ganas... el segundo mes baje 1.5 kg, pesaba 70 cerrados...hasta mi cumpleaños me puse de meta pesar 65 5 kg menos en 2 meses... no lo conseguí, pero pese 68.5 fueron 1.5 kg menos en 2 meses. A pesar de llevar solamente 3 kg menos, la ropa me quedaba mejor, mi cuerpo se veía mejor y la gente a mi alrededor empezó a notarlo :)

Luegooo vinieron las vacaciones, tenía 2 meses para echarle todo el esfuerzo del mundo llegando a mi casa en Cd Mante (estudio la universidad en San Luis Potosí) le dije a mi mamá que quería ir al gimnasio con ella, acepto pero sólo si prometía no faltar y seguir el régimen de la nutrióloga del gimnasio, llegue y ahí pese 67.5 uno menos :) Ya llevaba 4!!! (Julio 2010) en los 2 meses que estuve ahí digamos que mejore mi condición y disminuí tallas por que de peso no... oscilaba entre 67.5 - 66.900 - 66. 700 pero no baje más de 1 kg.

Regrese a la universidad en agosto y todo bien, pero el hecho de no hacer ejercicio y empezar a comer a deshoras y saltarme comidas ( no es lo mismo controlar la comida en vacaciones que cuando ya tengo clases y tareas, además el semestre pasado estuvo MUUUUY pesado... quede debiendo 3 materias :(.... pero las haré en verano) y estar sin hacer nada mi cuerpo empezó a resentirlo aunque no había subido mucho la ropa se sentía diferente tenía que hacer algo rápido y fui a buscar algo que pudiera hacer en la coordinación de deportes de la escuela y de los cursos disponibles solo había uno... natación y aunque sonaba muy atractivo, solo había un pequeño problema... tenía que usar traje de baño :S y desde los 11 años no me había vuelto a poner uno, pero era tal mi determinación de hacer algo que me trague mis complejos y me decidí...resultado: lo amé! en 1 mes baje 2 kg (máximo histórico, pues por lo general bajo de 1 kg por mes)
Todo el semestre estuve yendo incluso en diciembre que hacia un frío! y me tenía que levantar a las 8.30 (creo que lo peor era levantarse, el agua la ponían a temperatura templada)
Me quede enamorada de natación por que mi cuerpo se tonificó, la grasa se empezó a ir y aunque no bajé más de peso, mi postura se mejoró, tenía más energía y parecía que hubiera bajado muchisimos más kg de los que realmente eran... luego vino diciembre y sus posadas y afortunadamente me mantuve... en enero convencí nuevamente a mi mamá de que me pagara el gimnasio aunque solo alcanzaría 3 semanas por que tenía que regresar a clases, resultado: 64,900 para cuando regrese a clases en Enero
La verdad a mi no me gusta cocinar :P y se me hace más práctico comer en la escuela o comprar en cocinas económicas o lo que haya en el oxxo (una tienda que esta abierta las 24's y esta en la esquina de mi cuadra (hotdog's, bocoles; son unas tortitas de masa rellenas de carne guisada o algún otro guiso, sandwiches, atún, etc)) y me fascina el café, asi que todo esto y mis mal pasadas o mis excesos me llevaron a 65,700 en febrero así que dije no, si empiezo a subir así le voy a seguir y tan fácil que es subir :S por lo que otra vez empece a cuidar lo que me llevaba a la boca, pero haay se me hace más díficil :S además no abrieron natación y me he pasado esperando que lo abran, en marzo pesé 63.900 bajé 1.8 y el próximo pesaje es el 5 de abril :S y el 12 cumplo 1 año... Escribí hoy todo, por que tal vez no tenga tiempo en la semana, pues empiezo exámenes pero en fin, es un resumensoote de lo que he pasado, espero no aburrirlas :P
Un saludo y ánimo que aunque largo y difícil, es posible pues si yo hace 11 meses hubiera pensado que no sería rápido, ni tampoco fácil hubiera desistido, bendito entusiasmo y bendita determinación

jueves, 24 de marzo de 2011

16 días!


Oh my.... en 16 días cumplo 1 año y no he llegado a los 10 kg :(






Hoy! Hoy! fui a caminar-trotar al parque, por fin y espero seguir a ver que tal me va en la cita el 5 de abril :S y será un pre-resultado pues cumplo el año hasta el 10 de abril...
Bueno chicas me retiro no hay nada nuevo que contar, que tal su fin de semana largo para las que son de México¿
Beeesoos y mucho ánimo :)

miércoles, 16 de marzo de 2011

Atorada :/

No he bajado nada nadita :( Y ya me queda menos de 1 mes para cumplir mi primer año, anyway sigo con la dieta, ejercicio: solo caminar de mi casa a la universidad
Tuve un buen fin de semana, fui a Dolores Hidalgo, Gto :) y estuvo muy muy el viaje, luego subire unas fotos por que no tengo internet en mi casa, estoy colgada del de la universidad :P

Saludos chicas, ya es mitad de semana!!! Y por lo tanto ya falta menos para el puente :)

Un beso y un abrazo a todas y ánimo :*

lunes, 7 de marzo de 2011

De Visita


Hola chicas

Pues estoy en casa de mis papas :)

Y como buena costumbre he saqueado el refri... error!

T.T tengo el dolor de gastritis a todo lo que da, por andar de chiflada, agarre yogur de mi hermano y la grasa me ha hecho daño y toodo el día he estado mal, en cuanto a dieta, pues ningún pecado sólo el yogur y con eso he tenido.
Moraleja: no ingerir cosas que no debo.
Moraleja 2: Andale! sigue tomando café en ayunas y mal pasandote ¬¬

Pues vi a mis abuelitos que quiero a morir, visite a un par de tías y vi a unos cuantos primos, mañana por la mañana regreso a san luis, como voy por la tarde a la universidad no tengo problema y pues que más... nada que estoy feliz y con pila al 100% en poco más de 1 mes cumpliré 1 añito de haber empezado con esto, no he avanzado taaanto, pero he avanzado :P
Veré que tanto más puedo avanzar de aquí a la fecha...
Me voy, que no he terminado de arreglar mi maleta, un besooo y un abrazo a todas y ánimo, que tengan excelente inicio de semana

viernes, 4 de marzo de 2011

Hell yeah!


Hoy tocaba cita para el peso, Resultado: 63,900
1,300 menos que el mes pasado :D
I'm so happy!!!
Falta menos :)
Saludos y un beso a todas

miércoles, 2 de marzo de 2011

No tan mal


Bueno, pues como estoy en proceso de reivindicarme empece a dar 3 comidas al dia es un comienzo y ayer fui a desayunar con mi prima y una amiga que tenia meses sin ver y terminando pasamos por las basculas estas electronicas que estan en los centros comerciales y que nos pesamos!
No me fue tan mal como crei y menos despues de haber almorzado bien y bonito, el resultado: 64,900 crei que iba a ser mas, pero bueno no me confio tanto, me esperare hasta ir a enfermeria para ver si en realidad es solo a eso que he subido.

Me voy chicas, tengo el almuerzo en la estufa, un beso y animo



martes, 1 de marzo de 2011

Back on track baby!

He regresado al camino del bien, me falta mes y medio para cumplir un año y no ha sido un avance impresionante, pero ha sido avance asi que no pienso echar todo a perder, no señor!
Me prohibo comprar en la universidad chuches y dulces terminantemente, ya estaba excediendome :P

Y pues el 5 tengo cita para el peso, por que una cosa es mi báscula y otra la de la enfermeria xD




Y del fin de semana les platico... no me fui a ver a mis papas, no se pudo, mi primo venia a mi ciudad para ir de aqui al df a presentar examen para la universidad, así que me fui con el y con mi prima y ha sido un fin de semana genial! no soy fan del futbol, pero podría decirse que de nombre le voy al américa y mi tio nos invito al partido que ha sido emocionante a full y más ver de cerca al portero memo ochoa <3>






La próxima semana sí iré a visitar a mis papas, bueno...ese es el plan :P


Ánimo chicas y un beso!




viernes, 25 de febrero de 2011

Este fin a mi casa!

Pues me voy el fin de semana a visitar a mis papas :) y lo bueno de estar de visita en casa de mis papas va a ser que podre atacar el refrigerador sin misericordia :D
Además ya es 1 mes que no los veo



Ay de mi, ay de mi que no puedo con mi alma y mi dolor de cabeza el dia de hoy T.T me fui anoche con una amiga a un bar y me ha pegado horrible la resaca, mi amiga fuma muuucho y a mi el cigarro me hace más daño que nada así que hoy traigo un dolorooon de cabeza como hace mucho no me daba aaaw T.T ya me bañe, me tome 2 pastillas y sigo fa-tal lo bueno es que hoy solo tengo 2 clases.
Bueno chicas me despido y paso a leerlas que no hay nada más, un besoo y ánimo (aunque yo no este haciendo nada de la dieta, se que uds si)


martes, 22 de febrero de 2011

Se busca roomie!

Pues se muda mi roomie y estoy en tarea titánica de encontrar a alguien más :S


Entre otras cosas, hoy me tope inevitablemente a mi amor en la universidad, nos saludamos, segui caminando y no fue tan horrible como pense... en fin, la vida sigue y yo tengo examenes por delante así que mejor me concentro en apuntes y trabajos, que en llorar y lamentarme...

Un beso chicas

Y les presento a conejo :)

La 3a es la vencida..fail


Jojojo! me he animado a decirle a mi amor dl momento que me gusta, que lo quiero conocer mas pero que no pretendo agobiarlo



Resultado: Me halagas, pero tengo novia o.O



Si...fail, lo sé, por lo menos... no me hare más falsas ilusiones :)
Por otra parte, que putada...pudo haber sido menos amable y detallista y oh cierto...decirme desde noviembre que tenia novia

domingo, 20 de febrero de 2011

Domingo caluroso :)











Esta mujer la adoro!


Que tengan buen inicio de semana :)


Besos y animo


sábado, 19 de febrero de 2011

Bajo los efectos del desamor

exagerar.

(Del lat. exaggerāre).

1. tr. Encarecer, dar proporciones excesivas.

2. tr. Decir, representar o hacer algo traspasando los límites de lo verdadero,natural, ordinario, justo o conveniente.


Fte: RAE


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Planeo quedar en estado bulto....

Feeling stupid right now ... pretty stupid


My heart has been crushed ploop!


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jueves, 17 de febrero de 2011

Paro

Sigue en paro mi dieta xD bueno, no he ido al super he repartido mis comidas entre la cafe de la uni, el oxxo de la esquina y la maquina de café TACHÉ! lo sé
xD


Creo que nada más no va a empezar natación, así que a partir del lunes iré a "correr" al parque, lo entrecomille por que será más caminar y trotar... correr no es lo mio..

Bueno chicas, les platico : el viernes pasado me hice mi perforación tanto tiempo añorada, non merecida (dije que hasta llegar a la meta) :P

Luego subiré una foto, mis amigas están muy molestas conmigo ajaja y el niño que me tiene tontamente torpe y distraída xD también se quedo de WTF cuando me vió ajaja pero no dijo nada...y prácticamente... me importa poco, la verdad es que yo tenía ganas de una y lo he hecho por mi :) si me veo tosca o fea, pues que hacer! a mi me gusta xD

Juar juar :D Y niñas ando con mi euforia #on es que he vuelto a escribir!!!! Vaya, en libreta y así cosas que quiero hacer, propuestas de cambio, etc, en general cualquier cosa que me pasa por la cabeza y necesito sacar las he anotado y me siento taaaaaaaan bien.... otra vez quiero cambiar cosas, mejorar otras cuantas, alcanzar una que otra meta, conseguir logros en Ekis o Y asunto vaya que mi mente esta tan despejada, saludable y no sé como decirlo... activa y con ganas de tanto... Será lo que sea pero me siento muy bien, bueno... se que el blog es por la dieta y no hay nada de dieta en la entrada... pero me sentía en la necesidad de expresar todo lo que estoy pasando por que estoy no solo feliz, sino eufórica
Un beso :*

domingo, 13 de febrero de 2011

ñeeeeeeeeeee

Ando en un estado de euforia... poco común, (muy grato por cierto)
ánimadisima y felicidad que más puedo pedir¿
Hasta estoy haciendo mi tarea con emoción n.n

Pues que les platico... la semana pasada sufrí de insomnio u.u HORRIBLE para alguien que ama dormir... pero se ha ido
Mi humor mejora...podría decirse que es igualmente proporcional mi estado de ánimo con mis horas de sueño n.n mientras más horas duerma mejor es mi humor... xD
Ñaaaaaaa subí 2 kg peso 65... peeero! en mi bascula marca menos y la ropa me queda más grande.. así que creo que la otra bascula está mal calibrada (espero!!!)
Pues no inicia el curso de natación... creo que volveré con mi maestra de zumba si no inicia en esta semana, por que ya extraño hacer algooo!!! necesito ejercicio :) si no mínimo me voy a ir al parque a trotar en las mañanas, pues me queda relativamente cerca :P

Bueno, me retiro que tengo tarea pendiente les mando un beso y un abrazo que tengan excelente inicio de semana

aaaaah si... y que tengan un feliz día de san valentin :P no soy fan de la fecha en sí... pero aún así un abrazo y un beso extra :P
Les dejo esta canción que me gusta mucho

jueves, 3 de febrero de 2011

Such a beautiful day

Hoy estoy feliz... viene de dias atras... y hoy el clima esta divinoo!!! nublado, frio y awww hermoso!!!

Quise poner una cancion de U2 pero soy algo torpe ajajaj :P asi que bueno cancion del dia : beautiful day de U2

Un beso enorme chicas y mucho animo!!!

domingo, 30 de enero de 2011

Cleanin'

Hay que depurar y dar limpieza... dando mantenimiento a mis ideas*


Pues el fin de semana ha sido bueno:

Viernes platica con mi amor :D después salida con mis amigos y el sábado salí a Querétaro, me esta sirviendo este cambio de aire :)
Tema dieta: Aún pendiente
Ejercicio: En cuanto publiquen que inicia el curso inicio con natación nuevamente

Besos :)

jueves, 27 de enero de 2011

Regreso a clases

Tema existencial: aún sin propósito y más ausente que nunca, ni el amor me emociona en estos momentos, creo que hasta estoy alejándolo...
Escarbando en lo profundo de mi maraña de cables mentales, creo que la perdida de mi abuelita el inicio de año me afectó más de lo que pienso, aún no lo asimilo del todo y ver a mi papá sufrir me lastima todavía más...
Además me atrasaré en la universidad, no me voy a graduar como debería en diciembre, me siento frustrada y triste muy triste, pero el error ha sido mio, así que ... pues que diablos
La dieta va mal y por mal es de : excesos un día o dos y luego comida en la calle o litros y litros de café y chocolate :/ aaaa dejo esta frase que me encontre por ahí y me gusto:


Canción del día ; reforma - ximena sariñana

    Gravitación

    Los abismos atraen. Yo vivo a la orilla de tu alma. Inclinado hacia ti, sondeo tus pensamientos, indago el germen de tus actos. Vagos deseos se
    remueven en el fondo, confusos y ondilantes en su lecho de reptiles.

    ¿De qué se nutre mi contemplación voraz? Veo el abismo y tú yaces
    en lo profundo de ti misma. Ninguna revelación. Nada que se parezca al
    brusco despertar de la conciencia. Nada sino el ojo que me devuelve
    implacable mi descubierta mirada.

    Narciso repulsivo, me contemplo el alma en el fondo de un pozo.
    A veces el vértigo desvía los ojos de ti. Pero siempre vuelvo a escrutar en
    la sima. Otros, felices, miran un momento tu alma y se van.

    Yo sigo a la orilla, ensimismado, Muchos seres se despeñan a lo lejos.
    Sus restos yacen borrosos, disueltos en la satisfacción, Atraído por el
    abismo, vivo la melancólica certeza de que no voy a caer nunca.

    juan josé arreola



Besos.

sábado, 22 de enero de 2011

Unwelleando*

Regresa la modalidad depresiva.... pero viene más cargada que nunca!

Van 22 dias del año nuevo y podría decirse que tengo unas 2 semanas con este sentimiento de bajón, ya va de hoy no quiero existir, hoy no me puedo levantar, dolor dolor dolor físico (sí, voy al gimnasio pero no es para tanto) llorar o un dolor horrible detrás de los ojos por aguantar las ganas de llorar...

Y no me deja el fucking sentimiento, me distraigo un rato, me río, leo ... pero tras un par de horas regresa, y si es pms pues que puta suerte para que me dure tanto tiempo... es que no lo entiendo, no supondría estar contenta porque estoy de vacaciones con mi familia, en mi casa agusto...

Pero no, tengo que estar de un humor nefasto cuando estoy cerca de quien me quiere... vaya putada y ya veré el lunes que regrese a clases y a mi vida de estudiante, que al día siguiente voy a estar tristeando porque ya estoy en San Luis, que no me entiendo!

Tengo una crisis del tipo existencial que no me daba hace un buen tiempo, no es agradable... espero pronto se desvanezca por que más difícil que bajar de peso, ha sido salir de mi depresión y no fue nada grata esa etapa en mi vida

Siento echar rollo depresivo, pero ando mal, infinitamente mal...

Un beso

miércoles, 19 de enero de 2011

Primer post del año


Hola, un poco tarde... pero Feliz 2011 :)

Bueno un breve resumen de lo que he pasado por fechas recientes

- Tema dieta: Digamos que en un 80-90% he seguido, en navidad y año nuevo no perdí el control, además hice una dieta "rápida" antes de navidad y baje 3 Kg que logre mantener a pesar de las fechas.

- Ejercicio: Las clases de natación terminaron a mitad de diciembre por las vacaciones, pero el 3 de Enero empece a ir al gimnasio acá en mi ciudad natal, así que solo estuve 2 semanas inactiva.

- Chicos: Soy correspondida y eso es nuevo para mí, además que no solo es 1 el interesado en mí, así que... me hallo en una situación halagadora.

-Propósitos: Ninguno... tal vez no este siendo ambiciosa u optimista, pero la verdad no tengo o no me he puesto a la tarea de alcanzar algo en este año, lo de bajar de peso lo inicie en abril del año pasado y fue por que vi unas fotos y me di cuenta que se estaba saliendo de control mi sobrepeso, así que fue una acción de o ya o ya...

Haciendo un poco de reflexión acerca del año pasado, puedo ver que no todo fueron rosas, no señor... hubo un momento en el que me dio una crisis emocional que no había experimentado antes, tuve que renunciar a dormir hasta tarde ( mi horario en la universidad es en la tarde así que no había problema si me levantaba a las 2 o 3 pm) por levantarme para ir a clases de zumba a las 8 am, después la frustración de bajar 1 kg por mes con dieta y ejercicio (sigo siendo lenta para bajar, sólo que al llevar 8 meses y mis respectivos 8 kg pues ya es palpable mi esfuerzo), el peor cumpleaños que he pasado también fue en éste año, desilusiones amorosas (el mismo desde hace 3 años y lo mismo...nunca nada)...el semestre en la uni fue de los mas intensos que he tenido (quede debiendo 3 materias :(..... pero afortunadamente ya termino....


Siento haber dejado de lado el blog... me perdí de leer al día de la operación de varias de las chicas a las que leo y comento (en contadas ocasiones... lo sé) , de lo que tiene a vane ocupada por estas fechas, de liz, princesaa, bueno en fin que quien pasa y lee o ve el blog, le ofrezco una disculpa por no actualizar y no se sí lo retomare como antes, pero tenía ganas de escribir hoy...
Me extendí un poco...por más que quise ser breve :P
Bueno, espero que estén excelentemente y ánimo chicas, un beso enorme y un abrazo