1)Tomarme..esto..enserio
2)Hacer..avances..reales..no..temporales
3)Seguir..la..dieta..haciendo..mis..5..comidas..ni..más..ni..menos
4)Hacer..abdominales(odioodioooodiohacerlas)
Y..pues..como..verán..separo..con..puntos..es..que..mi..barra..espaciadora..funciona..cuando..se..le..da
la..gana..así..que..seré..breve
Hoy..regresé..al..gimnasio..hice..45..minutos..solamente..25min.en.la.eliptica..y..20..min..en..la...
bicicleta..fija...
-desayuno:1pan..medio..vaso..de..leche
-almuerzo:2clarasdehuevo...con..chile..tomate..y..cebolla..,..una..tostada..deshidratada..y..una..taza
de..café
comida:caldo..de..pollo..con..verduras
cena:pendiente..por..decidir...
Bueno,..eso..es todo, me paso a leerlas (ven..funcionoo..por,.instantes)
Peso:04.Enero.2012:...68kg
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