El final de esta historia: 55: Aumento espontaneo

jueves, 1 de diciembre de 2011

Peso: 66

Mas regla mas atasque mas tristeza

Paso 1: Te amo, de verdad

Paso 2: Me regala un anillo para que lleve su esencia conmigo

Paso 3: "empece a salir con alguien más"

Como se llama la obra: Soy una idiota

Lichi2 de diciembre de 2011 a las 4:19
Guapa cuanto tiempo sin pasar por tu blog, espero que todo vaya genial un beso grande.
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Respuestas

Step by step

1. Tomar el desayuno ya sea que truene o relampaguee, sean las 7 am o las 12 pm no lo saltaré.

2. Tomar agua mínimo 2 l.

3. Andar, caminar, trotar lo que sea pero moverme mínimo 45 minutos de 3-5 veces por semana.

4. No comer DULCES, CHOCOLATES, PAPAS, MERMELADA, CAJETA...

5. Respetar las porciones.

6. Dar 3 comidas principales y 2 snacks o tentempies.

7. Usar TODA mi ropa, no las blusas holgadas solamente.

8. Cenar antes de las 7 pm.

9. Preparar mi comida NO comprar.

10.Leer esto todos los días y recordar todo lo que me ha costado y pensar en lo que me falta.

El final de esta historia: 55